Dette er viktige nøkkelord for meg. Jeg har vokst opp med mye trening i livet mitt og er en person som liker å være i aktivitet. Mitt repertoar innen trening spenner seg fra fotball, turn, svømming, dans og diverse kampsporter, til i voksen alder hvor jeg aktivt driver med taekwondo, styrketrening og er generelt glad i å gå turer i skog og fjell. I arbeidslivet har jeg vært instruktør i fysisk maktanvendelse og selvforsvar i både kriminalomsorgen og i politiet. Jeg har også drevet og undervist i taekwondo i over 20 år. Jeg er utdannet PT gjennom Active Education og er sertifisert pre/natal trainer også fra samme sted i 2022. Utdannet rehab trainer og biomekanikk og avansert øvelsesanalyse fra AFPT i 2024. Jeg ønsker å bruke min brede kunnskap og erfaring med å hjelpe andre mennesker å kunne få glede ved fysisk aktivitet. For meg er det viktig at man gjør noe man liker da man vil gjøre mer av det. Derfor er det viktig å finne ut hva du liker. Om det er å trene ute, på treningssenter, lagidrett, eller andre ting. Jeg hjelper deg gjerne på veien til en mer aktiv hverdag.